** 1 如何选择适合自己头发类型的洗护选购洗发水？ 1 首先了解自己的头发类型，比如油性、用品干性或混合性。指南如果头发容易出油，洗护选购可以选择控油去屑型的用品洗发水；如果是干性或受损头发，则应选用滋养修复型的指南洗发水。 2 使用护发素时需要注意什么？洗护选购 2 护发素可以帮助深层滋润和修复受损的发丝，但使用时应注意不要涂得太靠近头皮部分。用品最好将护发素涂抹在发梢及中段位置，指南停留几分钟后彻底清洗干净，洗护选购以避免堵塞毛囊。用品 3 常用洗发水和护发素可以一起使用吗？指南 3 可以，但建议间隔一定时间再使用护发素。洗护选购先用洗发水清洁头皮和头发，用品待洗净后再等待1-2分钟（让头皮有足够的指南时间恢复酸碱平衡），接着涂抹护发素并停留几分钟。 4 如何判断一款产品是否适合自己？ 4 首先可以参考产品的成分表，避免使用自己可能过敏或不耐受的成分。其次，在购买前可先试用小样版本或者在购买后做局部皮肤测试，观察是否有不适反应。